日子，是在忙忙碌碌中平淡，生活，是在粗茶淡饭中生香，人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现，人若是活得累，是因为能左右你心情的东西太多，心情，是在百味杂陈中安暖，心若不悲，人就不寒，心若不离，爱就不远，心若不恨，世间有暖，心若无澜，碧海晴天，眼不见为净，心不冷为美，把该放下的放下，让该轻松的轻松，既然是岁月，就免不了炎凉荣枯，既然是人生，就免不了爱恨情仇，既然是生活，就免不了酸甜苦辣，人要看淡，心要放宽
每一个人，都不是一个完美的人，但是，都是一个独特的人。就像我从不介怀自己的眉毛一样，心情低落的时候，我也会告诉自己，你不用介怀其他你做得并不如别人的地方，因为，你，就是你，你拥有着和别人不一样的生活和教育背景，你也拥有和别人不一样的体质和爱好。当你同班欧洲同学友善地告诉你说，现在学的这些欧洲政治和安全课程，其实他们从小就身处其中，高中就滚瓜烂熟，而我做为研究生，还一知半解的时候，也不用去悲伤;因为，大陆台湾香港，两岸三地的地理位置，唐宋元明清的时间排序，他们也不懂。当本科也是同专业的同学觉得国际关系的各种理论信手拈来而你还磕磕碰碰的时候，你也不用忧伤，因为新闻价值大小的判断，他们也不一定知道
这是一句老话，也是人们社交互动的标尺。别人不请你帮忙，不要急着帮忙，这是自尊；当他需要你的帮助，寻求帮助时，那么我们必须帮助别人。这种帮助是无目的的，不需要感激，不寻求帮助的回报会让心平静，精神快乐
有些人很纠结，帮助别人，害怕别人忘记自己的好，不按照自己的方式回报自己，会感到失落，心很坏，甚至厌倦了生活。如果你不帮助别人，你的心不会感到抱歉，欠别人
如果你帮助别人，你必须让他知道你在关键时刻关心他，你是一个值得信赖的人，并在适当的时候告诉他（最好在帮助生效的那天或第二天）。你应该无意中告诉他，学会正确的邀请会增强他对你的好感
如果你想帮助别人，让别人觉得你是个好人，我真的不知道该说什么。你如何判断别人认为你是个好人。他们突然对你很热情，还是直接称赞你真的很好？有些人认为你不一定会说或表现出来，但他们真的知道，甚至记得你对他们的好处。你是一个愿意帮助别人的人，也许是因为你帮助了太多的人，而那些人几乎不太关心你，让你觉得别人根本不懂得感激