1、 因此，自我成长最困难的事情之一就是接受自己
2、 另一种帮助我们接受自己的方法是用不同的眼光看待悔恨和内疚
3、 因此，基于此，我可以说，每当我们感到内疚和自责时，我们都是傲慢的。我们认为已经发生的事情可以因为我们而不同。事实并非如此
4、 日本导演宫崎骏在电影《幽灵公主》中说：只有当你有一颗坚强的心，你才能道歉，但你必须更坚强，才能原谅。我想说的是，你需要最坚强的心来原谅自己
5、 同样的剧本，有些人演得精彩漂亮，孩子也很快放下父母离婚的打击，健康地成长。在同样的情况下，有人却是灰头土脸地过日子，让孩子的心态也变得不健康不正常
6、 首先就是，我们每一个人都有一套自己的人生剧本，同样的剧本，有些人可以演成喜剧励志剧，有些人则是把它变成悲情戏，郁郁寡欢地觉得自己有一万个理由要痛苦
7、 根据我的经验，只要我们真诚地向宇宙宣布我们内心的坚定愿望，宇宙就会以不同的方式回应我们。关键是你是否有勇气诚实地面对自己，承认你的表演不够好，并想改变你目前不理想的角色
8、 当你知道自己是这部人生剧的演员时，你可以检查一下自己的角色。你是不是一个被配偶忽视的严厉母亲弱势女儿的怨妇，被父亲打得没有男子气概的男孩，没有断奶的母亲宝贝？看看你的角色。如果你不喜欢，亲爱的，去改变吧！你不必抓住你的角色
9、 一位父亲对他的孩子感到非常内疚，因为他离婚了。他觉得如果他能咬紧牙关，呆在这段不适合他的婚姻中，他可能不会伤害他的孩子。我安慰他：孩子也是一个独立的灵魂和个体，他有自己的人生蓝图。作为你的孩子，他注定要看到父母在十岁时离婚，而不是你的孩子，他无法逃脱这个情节
10、 无论是骄傲还是沮丧，我们都应该感谢生活。是生活，让我们知道很多，理解很多。生活的许多进退，起伏，生活给了我们一些重要的暗示。然而，当骄傲，忽视，沮丧，无意中考虑，在岁月中，随波逐流，失去了很多机会。转身时，岁月已经逝去，青春不再，留下，只是一些感觉。生活，困难，理解生活，更困难
11、 在悄悄溜走的时候，我们不再年轻；在逝去的岁月里，我们不再反复无常。在过去的生活中，有遗憾，有遗憾。所以非间，伤害，痛苦；在坎坷中，微笑，甜蜜。生活，对我们来说，是真实的，对生活，是真诚的，无论如何，都是真实的，不是因为时事和失去良心，不是因为贫穷和失去善良。生活，不是因为衰老和无情
12、 生活是一个痛苦和快乐的过程，既悲伤又快乐。在追逐的过程中，不可避免地会遇到悲伤，刺激心，让我们痛苦，叹息生活是如此无情，如此悲伤。事实上，生活的组成，除了悲伤，还有快乐。快乐一直存在于我们的心中，但我们不经常使用它，我们感到生活的悲伤，回顾过程，没有一点快乐，我们怎么能走到今天呢？
13、 有些事情，清楚地知道没有结果，但仍然不后悔；有些感觉，清楚地知道错过了，但仍然不愿放弃。也许，在生活中，有一种感觉，关心的不是结果；也许，在精神上，有一种安慰，渴望的是过程。我们经常重视结果，忽视追求的过程；经常欣赏结局，忘记事实的过程。生活是一个过程，痛苦的甜蜜，爱恨，事实上，也是结果
14、 在生活中，经常有这样的情况，有些人，想留下来，不能留下来；有些事情，想要隐藏，不能隐藏。生活总是这样，希望，往往得不到；失望，经常遇到。所以，我们失望，悲伤，痛苦，叹息为什么生活如此糟糕，为什么命运如此不公平。仔细想想，也不要失望，不能留下来，不是未来不能碰到。有时，失去遇见是一个机会，生活需要放下