1、 假如受不了热气，就不要呆在厨房里；假如受不了压力，就想离开压力源。
2、 有时候，生活中有一个对手，一些压力或者一些磨难，真的不是坏事。苦难和危机会让我们的心始终保持活力。
3、 生存的压力使东岸的羚羊越来越勇敢，而没有压力的西岸羚羊则脆弱。可以看出，有时压力会成为保护自己的武器，成为支持你勇敢生存的强大动力。
4、 为了解开谜团，动物学家和当地动物保护协会进行了一项实验：两岸有10只羚羊被送到另一边。结果，西岸的羚羊发展到14只，东岸的羚羊只剩下3只，其余7只被狼吃掉。
5、 答案终于揭开了。原来东岸的羚羊很强壮，因为它们附近住着一只狼，这使得羚羊每天都处于竞争氛围中。为了生存，他们变得越来越有战斗力。西岸的羚羊很弱，只是缺乏天敌，没有生存压力。
6、 一位动物学家在调查生活在非洲奥兰治河两岸的动物时，注意到河东岸和河西岸的羚羊非常不同。前者的繁殖能力比后者强，每分钟跑得快13米。他觉得很奇怪，既然环境和食物都一样，为什么差别这么大？
7、 当压力来临时，如果你只知道如何抱怨别人或绕道而行，那么你的生活领域就会像井底的青蛙一样没有改善。然而，如果你能把压力变成负荷下的动力，勇敢地逆流而上，那么迎接你的将是一个更美好的未来。
8、 有些人曾经说过，没有压力，生活就没有方向，就像没有风，帆船就不会前进一样。当一个人没有任何压力时，他就会失去前进的动力，成为一个轻松的云。为了改变现状，人们必须给自己增加一些压力，并为自己的成长储存一定的动力。
9、 当命运给你施加压力时，如果你坚持不懈，就像这个南瓜一样，充分调动你的内在潜力，你可以承受巨大的负担，实现非凡的生活。人类的潜力就像一个弹簧，压力越大，反弹就越高。人们不能成功的原因主要是胆怯，害怕压力，逃避困难，愿意平庸。如果你能知道困难，压力将成为你前进的重要动力。
10、 肩负重担的人往往比空手行走的人走得更快，秘诀在于压力的作用。在生活中，许多人害怕压力，逃避压力，因为压力会让人感到沉重和喘不过气来。事实上，压力就像一把双刃剑，它不仅会给我们带来痛苦和沉重，还会激发我们隐藏的士气和内在的激情。大多数时候，人们自己的突破是在沉重的压力下实现的。
11、 压力可以是积极和有益的，成为人们不断进取和突破的驱动力，并促使人们实现追求理想的生活目标。如果没有压力，人们可能会停滞不前，无法取得进步。压力是否被转化为驱动力取决于一个人的反应和处理方法．如果能适应变化，缓解压力，压力可以激发斗志，激发人的才能和潜能，从而不断提高实力，取得更大的突破。