1、 王老说，他晚年的两件大事就是努力学习和写作。他不仅努力写作，还指导年轻的研究人员和学者。
2、 王老已经完成了十几部作品，至今仍保持着创作的热情。他每天早上4点左右开始写作，完成作业后锻炼和吃早餐。
3、 从不喝酒的王先生，在生活中从不生闷气，自我解脱，不寻烦恼，保持精神上的快乐:只听耳朵，限制谈话，但少听不想听的不是好事吗？
4、 美学家王朝文先生来自四川和江。他早年在杭州艺术学院学习。抗日战争爆发后，他去了延安。中华人民共和国成立后，先后担任中国艺术家协会副主席、中国艺术研究，并撰写了许多关于艺术的作品。
5、 现在，王老的锻炼形式仍然主要是走路，每天散步两次。在中国传统的养生手术中，王先生说‘百练不如一走’健身方法。王老认为，坚持走路不仅是一种一举多得的运动形式，可以呼吸新鲜空气，帮助食物消化和调节情绪，还可以活动肌肉和骨骼，简单而无成本。
6、 王先生认为，很多人退休后逐渐变得懒惰，觉得自己辛苦了几十年，现在是时候享受幸福了。众所周知，享受幸福更容易衰老。一位生命科学家曾经说过:人体器官得不到应有的锻炼，就像器官过度紧张一样，会影响身体健康。王先生认为，如果老年人整天吃饱了，无所事事，身体和智力都松弛了，就会变得无聊，思想空虚，失落感和衰老就会油然而生。在这种消极的思维中，精神会变得抑郁，无法振作起来。而且由于长期情绪抑郁，也会导致各器官生理功能障碍，导致莫名其妙的问题。