1、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。
2、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人。
3、我必须要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
4、每天运动五分钟，爱豆想和你见面。
5、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
6、不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
7、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
8、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
9、能穿下s码衣服才是s身材，你是大s还是小s？
10、过了不再长高的年纪，每年的衣服依然会小一号。
11、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
12、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。
13、肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
14、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。
15、如果你自己照镜子都觉得难受，那让那些每天对着你生活的人怎么开心？
16、再难也要坚持！没借口！
17、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
18、你的肉也还是那么多，甚至更多了！
19、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
20、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
21、春暖花开，你贴身衣服，透露出的是五花肉，还是小蛮腰。
22、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
23、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
24、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。