所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
感情里，没有离不开，只有不想离开；没有拿不起，只有放不下。无论何种感情，不要成为一种负累。若形成压力，总要逃离；若造就牵绊，总会失去。在意，却不刻意；珍惜，却不痴迷。若有若无的联系，是一份随意；或深或浅的交集，是一份默契。可肆意畅谈，也可默然相对；可紧密相连，也可疏于不见。心若相知，无言也默契；情若相眷，不语也怜惜。
放下架子你会高朋满座；放
在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。转变一个念头，容易使人柳暗花明，转变一个角度，则给思维留一点空间，转变一下思维，就可使人绝处逢生，转变一下心态，就可使人以心转境。
如果你有压力（鸭梨），把它放冰箱里，它就会变成动力（冻梨）！
醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
人的一生，其实需要的很少，伤心时，一个温暖的怀抱；委屈时，无所顾忌的倾诉。心的要求并不高，只需要有所靠岸；情的要求并不多，只需要有人能懂。眼泪的释放，因为有人疼；压力的缓解，因为有人陪。心是坚强，是脆弱；人是孤独，是依赖。再坚强的外表下，都会藏着一颗脆弱的心。
我习惯假装坚强，习惯一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是
一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是
暑假即将到，学生开心笑，学习压力暂时抛，收拾心情放松身体；调节心情开开心心。暑假送你暑不尽的祝福：愿你幸福如意，暑假拥有快乐心情！
如果我学习起来有喜欢你一半认真特么的全年级前几十根本无压力
最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变的很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压的让我喘息都很困难.....
最佩服的，是我的心。它能忍受背叛，打击，压力，挫折，等种种的折磨。
对你的爱，如同我的体重：沉甸甸，也许超过了你的承受，你不知道除非你掂量出来不然我不会告诉你，所以不给你压力。
成功有很多种：驰骋疆场一呼百应，是一种显性成功；你做着自己喜欢的事，守着一个温馨的家，过着惬意舒适无压力的小日子，也不失是一种成就。你持有什么样观念、秉持什么样的心态，就会有什么样的人生？
经的年少青狂、现在的多虑悲伤。幼时的无忧无虑、成人的压力肩抗。一场无眠的夜晚，掀起心中的旧伤。伤？它已不再是伤，伪妆下早已面目全非。痛？它已不再是痛，肉体上早已毫无知觉。爱情？友情？它已不再单纯，如今早已脆不可摸。
这世界从来没有什么救世主，你强了，困难就弱了。活着，就该逢山开路，遇水架桥。生活，给你压力，你应还它奇迹！
在繁琐的日子里，记得给自己留点空间；在辛苦的工作中，别忘给自己留片清净；在的节日里，更要为自己庆祝下，时常让自己回到童年，保持颗童心，释放下生活的压力。儿童节快乐无边。
苦是生活的原味，累是人生的本质 。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
人活在世界上就要承受各种各样的压力和议论。
清晨阳光明媚天空蔚蓝，呼吸着微寒的空气，静观熙攘的人群，人生简单而美好，何必庸人自扰！早上好，朋友，愿你好好工作，享受生活，莫把时光辜负，让喧嚣随风，让压力缓释，让疲惫散尽，微笑开始新的一天！
一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是
生存之道很简单，做起来却很难：不为外界物欲左右，不被成功模式束缚；化危难为机遇，变压力为动因；在诱惑中拒绝堕落，在绝境中知道退避；失败不失洒脱，胜利不胜桀骜；于受挫时固守本色，于困苦时勇于担当。只要你站对了位置，走对了方向，使对了气力，五光十色的生活之门会在不经意间为你悄然打开。
只有建立内心的价值系统，才能把压力变为生命的张力。
却到心快承受不住自己的压力时却找不到一个可以述说的对象。
其实人是很容易妥协的，有时甚至不用压力。--《爱与痛的边缘》
生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它扔远。
暑假里，火了热情，烧了激情，浓了亲情，温了友情，亲了爱情，抛了烦恼，弃了孤独，废了压力，埋了悲剧，祝你暑假快乐，生活幸福美满。
在匆忙紧迫的生活里，感觉不到美。当艺术变成一种功课，背负着非做不可的压力、负担，其实是看不见美的。我喜欢东方古老的哲学家老子的比喻，他说，一个杯子最有用的，是那个空的部分。
窝在沙发上，用手不停地用力揉着太阳穴，习惯性的偏头痛侵袭着我。桌上放着一杯冰水和止痛片，我没有去碰她们，闭上眼睛，感受着疼痛带给我的压力。
眼不见，心不烦，不见可欲，使人心不乱；不烦不乱，就不会给身心带来压力。压力是一切疾病之源，就算是对自己的健康负责，我也势必要远离过去的生活方式了。---李开复
有时候禁锢我们的，不是环境设下的牢笼，也不是他人施与的压力，而是我们自己将自己囚禁：看不开尘缘聚散，看不开诸事成败，把自己局限在狭隘的空间里；忘不了过往的爱恨情仇，把自己尘封在暗黑的记忆里；放下身外千般烦忧，放下心头万般纠结，在无端中迷失中找到自我。
不是我们变坏了，是社会周遭给予想坚持的人们太多太多的压力。
当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石
突然发现牛顿好给力，拉力、浮力、推力、摩擦力，重力、压力、阻力、支持力
每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕。
我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。---塞林格《麦田里的守望者》
生活给予了我们太多的负荷，我们用一种佝偻的姿势顽强前行。不要轻易放弃外界馈赠的压力，只有经历跋涉的煎熬，挫败的洗礼，我们才会渐渐厚重而充盈。摔倒了不哭，这是坚韧；摔倒了能够重新站起来，这才是坚强。我们不能第一时间
有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
如果有一天不再有生活压力，一定要开个小店来感受生活。
快乐这个东西，突然发生很容易，想去追求反而是一种压力。
在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。转变一个念头，容易使人柳暗花明，转变一个角度，则给思维留一点空间，转变一下思维，就可使人绝处逢生，转变一下心态，就可使人以心转境。我们的命运决定掌握在自己手中!
其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是
世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。
人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，去战胜它，自己也就成了生活的主宰。点点离人泪，拂不尽心事多如烟雨，走过一些路，才知道辛苦；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。
负担，挑得起就是礼物，挑不起就是包袱；压力，撑得住就是成长，撑不住就是苦难。
今年七夕不收礼，收礼只收短消息。我把祝福送给你，烦恼压力把头低，美女对你笑咪咪，祝你艳福无人比，收获爱情笑嘻嘻!
七夕到，友情绕，问个好，拥个抱！别害羞，别跑掉，非骚扰，纯礼貌！祝快乐，好运罩，无压力，没烦恼！若感动，请回报，请饭局，随叫到！
磨难只是情绪的体验和肉体的折磨，不畏磨难就能释放心里的压力，忘却掉精神与肉体的疼痛。磨难是生命画布上的败笔，不中意涂掉重画一笔。磨难也是生命的一种过滤，不畏惧它就能松弛自己，就能从负重的身心滤出坦然和心智。
城市霓虹让人心醉，挣钱生活实在太累，压力几乎让人崩溃，常常抱怨生活无味，短信带来安慰，一路风雨朋友作陪，愿你生活你甜美！
过去的日子如轻烟被微风吹散，在过去的日子里我留下了什么痕迹……
别人的东西我们只要欣赏就够了，何必去凭论!
总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。
交错，没有始点，希望，也没有终点。
在错误的时间遇上对的人是一场遗憾。
生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
每一天，都变得和前一天更加的不一样。生命被书写成缭草和工整两个版本，再被时间刷得褪去颜色，难以辨认…
有些不好的现实，希望它只是梦。偶尔发出怀疑。此刻所有的痛苦是不是只要下一声闹钟铃响起就能结束。
可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。
最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。
对于尚未成熟的人来说，自由就是散漫。
如果有一天你找不到我，不要难过，因为我在庵里修行。
每一个仰望摩天轮的人，都是在仰望幸福。而我也在渐渐的喜欢和仰望摩天轮……
简单爱着身边每一个人。
天气冷的象个笑话。生活过的象句费话。
心情总是莫名的失落，眼泪也是不禁的流出，人真的很奇怪。
注定了结局，一切过程只是在证明结果的不易，再加的装饰罢了!
我连回忆都不要了，你有什么资本让我哭泣!
任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。
结局定了“错过今朝，错过今世”。
牵着你的手，我们奔跑，这个冬天不冷。
我们都是明白人，何必让彼此都不好过!
别相信世界上有铁打的坚贞，有短暂的那只是因为诱惑不够大。
没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
爱就是把雨幕留给自己，把阳光送给对方!痛苦就是你以为把世上最美好的事物握在手中，但它又突然消失的无影无踪。
花光所有的力气，去学会安静。
有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。
快乐和幸福那么相似，可快乐就是幸福吗?
生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
爱以痛的姿势延续到了永恒，我想以幸福的笔迹抒写此生!
狂欢孤单，狂欢青春年少，狂欢明天，狂欢简单的幸福。
马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
可选的那么多，彼此都差不多^，又何必为你赴汤蹈火…
静坐沉默祈祷祝自己好运。
海鸟和鱼相爱，只是一场意外。
假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。(经典句子 )假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。
短暂的瞬间，漫长的永远。
盐味的生活是苦是咸还是清甜，要看你内心的溶器有多大，忧郁时不仿把你的溶器放大些，心宽了生活的路也就广了…
遇到一件事，如果你——喜欢它，那么享受它;不喜欢，那么避开它;避不开，那么改变它;改不了，那么接受它;接受不下，那么处理它;难以处理，那么就放下它。——其实，人最难的是”放下“。放下了，就释然了。
不要总认为身边的人都对你不好谁也不是注定就要照顾你的做人要自立。
快乐和我一样也有忧伤，我爱我的现在，因为我学会了快乐。
连泪水也解决不了的痛是怎样的痛???
我们每个人都要善待自己。
当生活没有了味，还乘下什么?
人一简单就快乐，一世故就变老。
胡思乱想了好久，才发现…日子远了，脚下的路没远…心绪多了，垫脚石没多…看不到尽头路，谁与同舟……
百转千回之间，学会了如花似的微笑，然后转身。
平凡的日子演绎不平凡的生活。
我们都是小草，靠的只有大地，脚踏实地才能活着。
蝴蝶历尽艰辛飞到了沧海，却发现沧海已变成了桑田。
世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
现实抵不住流年，时间禁不起诱惑，我亦不喜欢旧事重提。
感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。——原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。
离去，让事情变得简单，人们善良的像孩子一样，我们重新开始。
白的真纯，没有理由的高兴!
回忆，停留;十字路口的相遇失去了原有的意义。
整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放弃，如果很爱只要有一点希望在一起，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。
人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的;如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
春风得意马蹄急，一日看尽长安花。
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你
事物都是有两面性的对于失恋的人来说，也许得到比失去的多，也许你只是失去一个不爱你人，而他失去了一个爱他人。
很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着，放不开对我来说只是自己痛苦的根源，再无眷恋，也不值得。
宽容是脚前的灯，路上的光;宽容是雪中的炭，雨中的伞;宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。宽容自己快乐一生。
生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡平和的心境，彻悟人生的大度。
一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。
那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在心中流过。喜悦涌进了心中，心仿佛荡漾在春水里。那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
心中，像放落一副千斤担子般的轻快。欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
不管在什么时候，总有种想哭的激动，却不知道为了什么。
春宵一刻值千金，花有清香月有阴。
像是喝了清醇的酒嘴角也露出了笑!
一阵醉人的快乐浸透了心!心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌!
心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融!
说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿!
曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的.牺牲。——在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。
生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。——原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。
有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。
人一简单就快乐，一世故就变老。
没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。
假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。