一篇收集20个快乐习惯克服生活障碍，编者按：对生活保持童心，关注身边美好的事物，学会珍惜你所拥有的一切。关注你身边的美。学会活在当下，而不是活在过去或未来。有一个家庭，一份工作，和一些值得感激的朋友。告诉他们你因为他们而快乐。接下来这些20个习惯让你更快乐收集了更多，希望能帮助到亲们！
1、学会原谅。怨恨是一种自残。宽恕使心灵平静。同时，从错误中学习并原谅自己。
2、经常笑。不要对自己或你的生活太认真。试着在你身边找到一点乐趣，在适当的时间制造幽默，让你的生活充满欢笑。
3、交朋友要小心。与乐观、志同道合的人交朋友能帮助你实现梦想，看到自己的优势。
4、专注于自己的事业。专注于创造你想要的生活。不要太在意别人说什么、做什么、八卦或骂人。没有必要对此进行评判，因为每个人都有自己的生活方式。
5、做你喜欢的事情。选择一份你喜欢的工作，留出时间培养适合你特殊兴趣的爱好。
6、要自信。知道你是谁，你喜欢什么。不要怀疑自己，尽你所能。
7、是正的。每个人都有局限性。不要把精力浪费在你无法控制的事情上，而是要积极主动，不要等待。
8、为他人着想。要尊重和对待别人，学会接受别人的个性和生活，不要试图改变。
9、幸福是人们永恒的追求，但现实的压力往往使许多人忘记了如何找到自己的幸福。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐。辛迪·霍尔布鲁克提出了20个我们都可以尝试的快乐习惯。
10、照顾好你自己。确保你休息、锻炼和健康饮食，并定期以一种有趣和刺激的方式锻炼你的大脑和思想。
11、享受生活。关注身边的美，比如和你爱的人一起看日出日落。学会活在现在，珍惜现在，而不是活在过去或未来。
12、诚实和值得信赖。诚实是上策。行动和决定应该建立在诚实的基础上。问心无愧是件乐事。
13、永不放弃。面对每一个挑战，相信你已经离你的目标更近了。永不放弃，永不失败。当人们追求有价值的东西时，他们更有可能感到快乐。
14、冥想。练习瑜伽或静坐可以帮助你放松身心，所以让你的大脑休息一下。
15、欣赏生活。对生活保持童心，关注身边美好的事物，欣赏你所拥有的一切。