1、补充：
2、不要硬撑
3、其他小药
4、带爽身粉
5、按时作息
6、注意沟通
7、注意防晒
8、注意防病
9、穿平角裤
10、谨防中暑
11、做好准备工作
12、女生注意事项
13、注意补充水分
14、注意补充营养
15、装束一定要合适
16、附：军训注意事项
17、苦练本领，保家卫国
18、学军人风采强自身素质
19、有第一就抢，有红旗就扛
20、谁敢横刀立马，为我军训N班
21、在操场上军训时，当发现自己有
22、摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄
23、流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队
24、掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪
25、做学习的主人，勤学、善思、好问
26、同心同德求实创新齐育桃李芳天下
27、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪
28、自律自强奋发进取共绘一中馨未来
29、做学校的主人，自理、自律、自强;
30、放马金鞍勇冠江山风云变幻唯我n班
31、军纪如铁意志如钢刻苦训练严格要求
32、听从指挥服从命令团结互助争创第一
33、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
34、认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
35、龙腾虎跃雷霆万钧无与伦比万众一心
36、吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国
37、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜
38、巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前
39、猛龙十一,新闻骄子,青春无悔,强身立志
40、铁血八连 精诚团结 众志成城 奋勇向前
41、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风
42、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩.
43、军中骄子，校园精英，神勇5连,谁与争锋
44、一连六排，个个有才;强身健体，共创未来
45、军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋
46、军中骄子，校园精英，神勇一连,谁与争锋
47、军鹰五连，翱翔九天;骄阳无惧，势必争先
48、天生我材，舍我其谁;三连无畏，逐梦扬威
49、沙场亮剑，势比青天;横刀立马，唯我二连
50、铁血一连，彰显军颜;不畏艰险，一往无前
51、铁血六连，一往无前;信息铸剑，奋勇争先
52、高一n班，豪气冲天，文韬武略，奋勇向前
53、艰苦训练，我们喜欢 ;天天训练，炼成猛男
54、做志存高远、学业精深、体魄强健的一中人
55、军中骄子，校园精英，铿锵四连，勇往直前
56、军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌
57、天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流
58、尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜
59、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前
60、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光
61、烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前
62、爱军习武，巩固国防，刻苦学习，报效中华
63、猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志
64、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前
65、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前
66、磨练意志，苦练精兵，打牢基础，为校争光
67、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前
68、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先
69、风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风
70、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩.
71、培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯
72、苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈
73、雄兵机电，铁血四连;横刀立马，剑指长天杀杀杀
74、军训所有服装都容易掉色，不宜与淡色衣物一起洗。
75、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质
76、一定要站好，不然会死得很惨!宿舍一定要搞好卫生。
77、发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才
78、每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖，否则容易扭伤。
79、继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习
80、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩 真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
81、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
82、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10天的，别头一天就把嗓子喊坏了。
83、解放鞋不透气，晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮，避免脚气的发生。
84、可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易和泥儿。
85、军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
86、要保管好东西，我去了两次，两次都不见了贵重的东西。第一次不见了相机，第二次不见了水壶，所以要小心。
87、军训中要讲坚持再坚持，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
88、食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用，对肠胃不好。如果真想买的话建议买雀巢冰极，酸酸的可以开胃。
89、袜子：袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
90、每天的正式训练前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带、消炎药、小手帕、风油精、轻便装的防晒油等。一个都不能少。
91、最后，记得要在军训期间收敛一点脾气，多认识新朋友，服从教官命令。这个军训，是你们的第一个军训，会带给你们很多的回忆哦。
92、军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。(中午有充足的休息时间，中午必须要休息一下，要不然下午和晚上的训练会很煎熬的。)
93、出门前半小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。女生可千万别忘了哟，不然军训之后就变成一个小黑人了。
94、不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
95、军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
96、同时要多注意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。如果在军训过程中，如果真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。
97、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。
98、中暑后的症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者：恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒，甚至昏迷不醒。
99、军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。要处理好跟你身边人的关系，宿舍的，队伍中的，这个在你以后的学习生涯中都有用。
100、军训水壶有非常强烈的异味，可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖)，可显著减少异味。壶口不干净，也洗不干净，用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管，喝水的时候就不用碰壶口了。
101、军服是晴纶做的，散热性很差，质量又不好，皮肤敏感的同学要准备一些药物，还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的。
102、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。
103、鞋子：买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋，鞋的质量是很差的，鞋底比较薄，里面本身没有鞋垫，穿起来不舒服，军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候)，如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。
104、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，即使饭堂的饭菜不好吃，也要尽量多吃一点，最好还多喝点汤菜类，顺便补充多一点水分。(自己可以带几个水果过去，每天至少吃一个水果，否则，由于训练期间非常缺水，很容易肠胃缺水，造成便秘哦。)
105、可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如可以带点润喉片，养护嗓子。平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
106、衣服：迷彩服一般是晚上回来才允许洗的，有时洗了以后晾在阳台上不一定明天早上能干，所以，很多人都是在晚上洗了以后直接挂在自己的床头，靠风扇把它吹干。(可以参考)袜子最好穿棉制运动袜，有的人怕军训期间鞋子磨脚，也会在鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
107、以凉开水和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。要准备一只或者两只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。(那里没有凉水，只有热水，所以水壶还要耐热。如果只准备了一只水壶，就要多准备一个用来倒进放凉了开水的矿泉水瓶。每天早午晚都绝对不能忘记去取热水然后放凉，军训期间没水喝那绝对是坚持不下来的。)最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西容易拉肚子的。还有碳酸性饮料，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。