1、 聪明人不期待未来，也不后悔过去。
2、 灵明的知觉有五个障碍:睡眠、不安和疑惑。
3、 智慧来自禅定，没有禅定就无法产生大智慧。
4、 每一种罪恶对罪犯本身的伤害都比受害者大得多。
5、 当一个人感到不满，刻意追求时，他就成了渴的奴隶。
6、 如果有人说你的坏话，你不需要怨恨、鄙视或对他们不满。
7、 没有不爱不考虑到来世的人，将可能做出种种邪恶的行为。
8、 越来越多的人在寻找别人的错误，容易生气。离开没有烦恼的境界越来越远。
9、 如果你心存怨恨，不仅会阻碍你心智的发展，还会让你无法判断言论是对是错。
10、 通常发生以下情况：当一个人经历了坏医生的诊断和治疗时，他甚至不信任好医生。
11、 胜利者引起怨恨，失败者生活在痛苦中。安静的人放弃了胜利和失败，所以他们安全快乐。
12、 如果一个人活了一百年，没有真正的智慧，不能自律，最好只活一天，有智慧和安静的努力。
13、 通过良好的冥想，观察和体验真理，同时理解和实施，经常做正确的思考，你可以消除大麻烦。
14、 锻炼心智有三种形式:一种是高尚道德的训练，二种是高超思维者的训练，三种是高度理解的训练。
15、 在恶行成熟之前，行恶的人总以为自己做得天衣无缝，但当恶行成熟时，行恶的人就会尝到不好的后果。
16、 当罪恶的行为不成熟(没有结果)时，愚蠢的人把罪恶的行为当作甜蜜。但当他的行为成熟时，他感到悲伤。
17、 不要轻视小恶，以为我不会得到报应。水瓶座满是小水滴。愚蠢的人不断地做小坏事。过了很长一段时间，整个人都充满了邪恶。
18、 经常思考痛苦的来源，善于约束自己的感官，适度饮食，自信和精力充沛，不会被邪恶的恶魔击败，就像山岩不会被风动摇一样。
19、 让你的老年像童年一样天真浪漫，让你的童年像老年一样平静稳定，也就是说：不要混合你的智慧，也不要让你的谦卑缺乏智慧的成分。
20、 同时，如果别人给我戴高帽子，过分赞美我的教学方法和僧侣，你不应该太骄傲，因为这也会损害你内心的发展。你应该接受事实，并向他们展示实际情况。