我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
高中生挫折教育案例心得体会篇一
到了初二第一学期，小文的成绩有了明显的进步，期中考试考了班级第三名，我很为她感到高兴。但在一段时间里，发现小文和小李经常两人一起回家(以前小文喜欢和其他女生一起走，小李则喜欢和其他男生一起结伴走)，可能是元旦节目排练给他们创造了机会，因为男女生各有一个节目，放学后常留下来排练，也就有机会一起走回家。发现了这一情况后，我思考了一下该怎么处理，作为初二的学生异性之间产生好感，这很正常，但如果任其发展，可能耽误两个人的学业，更可能有更不好的结果，小李的性格倔强，叛逆心理较重，找他直接谈，他不会说实话，还可能适得其反;小文是班干部，平时和我比较亲近，上次也和她谈过这方面的事情，于是决定先从她这里了解情况。我没有直接问他们之间的事情，先跟她讲我很欣赏她在绘画方面的天赋，在班级工作中出色的表现，以及这学期在学习方面的明显进步，照这样努力下去，将来考高中，考大学是很有希望的(我知道她户口在外地，父母希望她能读高中，按照上海的政策她以后要回老家读高中)如果现在这个时间因为这样的事情分心，影响了学习，可能连高中都考不上，更别提考大学了。我又举了一些例子，我有几个高中同学，本来成绩很好，很有希望考上大学，但因为谈恋爱，结果成绩一落千丈，那年高考落榜了!接着，我问她现在和小李发展到什么程度，她很诚实地告诉了我实情：小李对她表白过，但她还没有明确表示过，心里
的确有些喜欢他。我又追问：喜欢他什么?不好意思地答到：会打篮球，帅，幽默，电脑较好，其他想不出来了。看来，这段感情还没真正开始，小姑娘还没陷进去，但已有些心动。 于是，我跟她说：“虽然现在有些喜欢，但女孩子的名声很重要，在今后的人生路上可能会遇到不止一个自己会喜欢的人，如果一个女孩随意表达喜欢谁，随便和男生在一起，会让人觉得很随便。另外，老师作为过来人觉得，虽然外貌帅气，会打篮球这些优点会吸引女孩，但更重要的是要肯实干、具备恒心和责任心，这样的人才可靠，而这恰恰是他最缺乏的，这你应该很清楚，更何况长得帅篮球打得好的男生多得是，现在心理都没成熟，学业事业都没成，根本没能力为对方负责。如果真的有缘的话，当你们成年后双方学业事业有成了，这时如能相遇，再真正开始，这样的感情才更可靠更美好，你说是吗?”
听了我的话，小文笑了一下，点了一下头，然后有些为难地问道：“他前面让同学传话说在六楼那里等我，我该不该去，去的话该怎么说啊?”
我想，小文过去的话，小李肯定会问她老师跟她说什么了。我就建议：“他如果问你老师跟你说什么了，你就跟他这么说：老师看到也听说我和你经常一起走，想了解一下情况，其实我们并没有什么，我觉得挺不好意思的，让老师也误会
了，我们以后不要一起走了。要是他问你喜不喜欢他，你就告诉他：我现在不想考虑这些事情，想好好学习，我喜欢的男孩子也是肯努力，对学习用功，有责任心的。”
我想她这样回答小李的话，一方面小李不会很没面子，自暴自弃，如果他真的对小文很用心的话，还可能给他带来学习的动力，因为这件事帮了他呢!如果他没有什么改变，还是没什么上进心的话，小文也可以更彻底地看清楚他，根本不值得留恋。
第二天，我观察了两人的状态，小李并没有不高兴的样子，小文也显得心情不错。我找机会问了小文前一天的情况，小文笑嘻嘻的说，就按照老师教的和他说的，当时他说以后不靠学习，可以做电脑方面的工作，后来又有些改变，说还是要好好学习，大概谈了半个小时，现在心里觉得挺轻松的。 这件事情过去很长时间了，小文和我更亲近了，班级工作很认真很负责，学习方面也一直很努力，我很高兴及时地为她指明了方向。中学生的早恋问题的确是困扰着许多家长、老师的问题，发现学生早恋往往使我们老师家长们不知所措，太直接强硬，可能适得其反，太温和对待有可能起不到效果，实在令人头痛，从以上我遇到的这个事情，我觉得首先是要发现得早，从不坚定的一方入手，说明道理，让他(她)信服，一旦发现有进一步发展的趋势，了解清楚情况后
再想办法，最好是说服一方，抓住机会，果断拒绝。但对一些无心学习的学生，到了青春期心理躁动是免不了的，而且也不会自己控制，往往任其发展，这个时候，先是和他讲明道理，尽量说服，实在不行，只能联系家长，采取比较强硬的手段。
高中生挫折教育案例心得体会篇二
桑兰：生命永远，微笑永远
桑兰，著名体操运动员，被誉为中国的“跳马王”。但，这是在1998年7月21日之前，那是在美国纽约，第四届友好运动会的体操赛场。只是一次赛前训练，只是一次偶然，桑兰的一个没有做完的手翻转体动作，结束了她的体操生涯，但她依然“著名”，甚至更为“著名”。让桑兰“著名”的，是她的精神，她的毅力，是她永远灿烂的微笑。17岁的花季，即使受伤的花朵依然美丽。
桑兰的伤势异常严重：第五-七颈椎呈开放性、粉碎性骨折，75%错位，中枢神经严重损伤，双手和胸以下失去知觉。美国的送护人员十分尽职：从长岛拿骚县医疗中心，到纽约市区最著名的蒙赛耐康复中心，医疗专家们拿出了最佳的治疗方案，使用了最好的药品。世人对桑兰极为关切：当地闻知此事的美国有关官员和普通百姓络绎不绝地前去探视，鲜花堆满了桑兰的病房;中国体操协会委托的监护人谢晓虹女士日夜守候，在桑兰最痛苦的时候紧握住她的手;祖国人民更倾注了无尽的亲情和关爱，十二亿份遥远的祝福飞越大洋彼岸„„但表现最出色的还是桑兰：从她苏醒过来以后，她就没有流过一滴眼泪;从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现着灿烂的微笑。17岁的小姑娘，17岁的纯真的让人慨叹的微笑，征服了美国，征服了中国，征服了世界„„十个月后，伤情基本稳定的桑兰终于回到了日思夜想的祖国，在中国康复研究中心继续接受康复治疗。
这是一个更为漫长而艰苦的历程。桑兰挺住了。她忍受着极大的痛苦与送护人员积极配合，由截瘫可能引起的泌尿系统和呼吸系统感染、压疮、脊柱侧变等并发症得到有效的控制和纠正，体位性低血压已经缓解，名个关节保持着良好的活动度，肌肉力量开始恢复，轮椅已能自己摇出很远;桑兰的生活自理能力大为提高，她可以自己穿脱衣服、袜子和鞋，可以独立进食、洗脸、刷牙、洗澡，正在学习英语，可以操作电脑，可以完成从轮椅到床的转换„„。
当然，实际上她完成的是角色的转换。她不再是一个体操运动员，甚至她也不是一个一般意义上的高位截瘫的残疾人。她是一个19岁的永远微笑的姑娘，是一个与常人一样对新生活充满渴望和希冀的活力四溢的年青生命。
她现在是中国最著名的学府清华大学附属中学的学生，数学、语文、英语„„花季中的蓓蕾在迫不及待地接受着人类文化知识的灌溉;她有着人天性中的善良，将社会各界赠给她的价值百万元的各种康复器械和残疾人生活用品，又全部转赠给北京博爱医院和更需要、更困难的残疾患者;她是人道主义的慈善大使，以残疾之躯奔波于祖国各地，在上海点燃中国第五届残疾人运动会的火炬，在深圳与施瓦辛格先生一起为智残儿童募捐，她的事迹感染着人们，一个服刑人员给她来信，一位不务正业的青年到病床前看望她，她都热情回信和接待„„。
19岁的桑兰，人生的美丽画卷刚刚展开。她曾经跌倒过，她正在站起来。
中国的一位著名作家问过：永远有多远?19岁的桑兰用她的人生经历如此回答：生命永远，微笑永远„„。
感悟名言：法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”
高中生挫折教育案例心得体会篇三
加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。
一、工作要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。
二、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。